Program
Tai Chi ve Çigong Dersleri, Kıbrıs ve Online
Pazartesi 18:00: Tai Chi, Home 4 Cooperation, Lefkoşa
Çarşamba 15:30 Çigong, Kumsal Park, Lefkoşa
Çarşamba 18:40 Kıbrıs Saati / 19:40 Türkiye Saati: Çigong, Online
Dersler bir saat sürer ve her seviyeye uygundur. Ücret ders başına 400 TL’dir.
İndirimli online ders paketi: 4 online ders için 1,400 TL. Seçtiğiniz 4 dersin Zoom bağlantısı size önceden gönderilir. Katılamadığınız olursa ödeme başka derse aktarılamaz. Online dersler Türkçe ve İngilizce’dir. Video kaydı alınmamaktadır.
İçerik:
-
Kıbrıs Tai Chi dersleri: Yang Stili Tai Chi
-
Kıbrıs Çigong dersleri: Ağaç Duruşları Çigongu, Göz Canlandırma Çigongu, Sekiz Brokar, Daoyin Çigongu, Altı İyileştirici Ses ve Orta Kanal Çigongu
-
Online Çigong dersleri: Ağaç Duruşları Çigongu
Online Tai Chi ve Çigong Kayıt:
Tarık Tekman, Türkiye İş Bankası, IBAN: TR44 0006 4000 0016 8040 0541 71 hesabına ödemeyi gönderdikten sonra tariktekman@gmail.com adresine email atıp Zoom bağlantını iste.
Bahar Buluşması
Online meditatif buluşma
20 Mart 18:30 Kıbrıs Saati / 19:30 Türkiye Saati
Süre bir saat, ücret 400 TL
Doğada 4 Gün, 17-20 Nisan, Akdeniz Köyü, Kıbrıs
Yürüyüş, deniz, Tai Chi, Çigong, kuş gözlemi, gökyüzü gözlemi, kamp ateşi.
Deniz kaplumbağalarının yumurtladığı 35km’lik bir sahil, orman, endemik bitki ve kuşlar ve arkeolojik alanları barındıran Akdeniz Özel Çevre Koruma Bölgesi’nde yapacağımız bu etkinliğe çadır veya odada konaklayarak veya konaklamadan katılabilirsiniz.
Taslak Program*
17 Nisan Perşembe
Konaklamalı katılanların gün içinde yerleşmesi
15:00-17:30 Yürüyüş, Çigong, Tai Chi
18:00 Yemek
19:00 Dal ve odun toplama
20:00 Kamp ateşi
18 Nisan Cuma
Kahvaltı
8:30-11:00 Yürüyüş, Çigong, Tai Chi
11:00 Deniz, sohbet, dinlenme
13:00 Yemek
15:00-17:30 Yürüyüş, Çigong, Tai Chi
18:00 Yemek
20:30 Gökyüzü gözlemi
19 Nisan Cumartesi
Kahvaltı
8:30-15:30 Yürüyüş, kuş Gözlemi, yemek, Çigong, Tai Chi
18:00 Yemek
19:00 Dal ve odun toplama
20:00 Kamp ateşi
20 Nisan Pazar
Kahvaltı
8:30-11:00 Yürüyüş, Çigong, Tai Chi
11:00 Deniz, konaklayanların toparlanması
13:00 Yemek
14:00 Etkinlik sonu
* Etkinliklerin tümü açık havada olacağı için hava durumu ve ihtiyaçlara göre program değişebilir.
Çigong ve Tai Chi daha önce hiç yapmayanlar dahil her seviyeye uygundur, yürüyüş sırasında vereceğimiz molalarda yapılacaktır. Bir Tai Chi veya Çigong formunun eğitimi değil, günlük kısa pratikler şeklinde yapılacaktır.
Yürüyüş parkurları toprak yol, patika ve sahilden oluşmaktadır. Dik tırmanışlar veya tehlikeli parkurlar yoktur. Yürüyüşler için şapka, yürüyüş ayakkabısı, matara ve sırt çantası getirin. Deniz için havlu ve mayo getirmeyi unutmayın.
Etkinlik ücreti: 4 gün 3,800 TL veya günlük 1,500 TL’dir. Yemek, konaklama ve ulaşım hariçtir.
Konaklama
1) Eco Camp Indigo (etkinlik merkezimiz)
Sürdürülebilirlik ve paylaşım ilkeleriyle kurulmuştur, kâr amacı gütmez ve tamamen ziyaretçilerin katkılarıyla sürdürülmektedir. Herhangi bir birey bu projeden kazanç sağlamaz. Ziyaretçilerin katkıları kampın bakımı, temel ihtiyaçları ve gelişimi için kullanılır.
Çadır ve malzeme kiralanmaz, tüm kamp malzemelerinizi (çadır, mat, uyku tulumu vs) ve kişisel ihtiyaçlarınızı (havlu, terlik, şampuan vs) yanınızda getirin. Kamp alanına köpek kabul edilmez.
Yarı kapalı alanlar, tam ekipmanlı bir mutfak, buzdolabı, su sebili, barbekü malzemeleri, çeşme/duş (şu anda minimal su kullanımı ile), kuru kompost tuvalet ve çöp ayrıştırma noktaları vardır. Ayrıca gün içinde (güneş batana kadar) telefon ve bilgisayar şarj edebileceğiniz enerji de mevcuttur.
Yiyecek içecek servisi yoktur, herkes kendinden sorumludur. Köyde bir bakkal, bir kahvehane ve iki restoran var. Yerel ekonomiye destek olmak için, ihtiyaçlarınızı köyden karşılayabilirsiniz.
Tek kullanımlık ve atık oluşturacak plastik malzemeler, alışveriş poşetleri, tabaklar, bardaklar getirmekten kaçının. Gereken mutfak malzemeleri ortak mutfakta mevcuttur.
Gecelik kamp ücreti: 200 TL. Kamp alanı, mutfak, su ve elektrik kullanımı dahildir.
Ece Camp Indigo'da konaklamadan etkinliğe katılanlar bu hizmetlerin kullanımı için uygun gördükleri bir miktarı bağış kutusuna atacaklardır.
2) Ecolive Guest House
Büyük bir zeytin bahçesi ve üretim tesisinin içinde yer alır. 3 adet iki kişilik odası vardır. Gerektiğinde odalara katlanan yatak eklenerek odalar üç kişilik yapılabilir. Kahvaltı yoktur. Ev sahibi de aynı mekânda konaklamaktadır, orada olduğu sürece kahvaltı hazırlığı için mutfak kullanılabilir.
Gecelik konaklama ücreti: 2 kişilik oda 50 Euro, 3 kişilik oda 60 Euro. Oda başına gecelik konaklamayı içerir. Kahvaltı veya yiyecek yoktur.
3) Konaklamasız katılım
Daha uzak bir yerde konaklayanlar kendi ulaşımlarını sağlayarak etkinliğe katılabilirler.
Ulaşım ve Mesafeler
Etkinlik merkezimiz Eco Camp Indigo, Güzelyurt otobüs terminalinden taksiyle 30 dakika mesafededir. Ercan havaalanından (https://kibhas.org) ve diğer şehirlerden Güzelyurt’a otobüs seferleri vardır. Kayıt yaptırırken araç paylaşımı isteyenler için Ercan havaalanı, Lefkoşa veya Güzelyurt’tan katılımcı sayısına göre paylaşımlı araç organize edebilirim. Kendi aracıyla gelecek olup aracı olmayanlara yardımcı olmak isteyenler de kayıt sırasında hangi rotadan geleceklerini bildirebilirler.
Eco Camp Indigo’dan yürüyerek:
Deniz: 12 dakika
Ecolive Guest House: 15 dakika
Köydeki restoranlar veya bakkal: 15 dakika
Ecolive Guest House’dan yürüyerek:
Deniz: 20 dakika
Eco Camp Indigo: 15 dakika
Köydeki restoranlar veya bakkal: 10 dakika
Yemek
Köyde iki restoran ve bir bakkal vardır. Restoranlardan biri ev yemekleri, diğeri de kebap ve meze yapmaktadır. Kahvaltı için bakkaldan alışveriş yapıp Eco Camp Indigo’nun mutfağını kullanabilir veya bir gün önceden ev yemekleri yapan restorana sipariş verebilirsiniz. Öğle ve akşam yemeklerini bu iki restoranda yiyebilir veya kaldığınız yere göndermelerini isteyebilirsiniz.
Ev yemeği yapan restoranda fiyatlar 250-300 TL arasındadır ve bir gün önceden grup olarak sipariş verirsek kamp alanına getirip ödemeyi kredi kartıyla alabilirler.
Cumartesi öğle yemeğimizi sırt çantamızda taşıyıp kuş gözlemi için gittiğimiz yerde yiyeceğiz.
Akdeniz Köyü Sahili
Kayıt ve Toplam Ücret
1) İstediğiniz konaklama seçeneğinde yer olup olmadığını tariktekman@gmail.com adresine email atarak öğrendikten sonra kayıt için etkinlik ücretini Tarık Tekman, IBAN: TR44 0006 4000 0016 8040 0541 71 hesabına gönderin.
2) Konaklama ücretini kalacağınız tesise ödeyin. Eco Camp Indigo sadece nakit ödeme almaktadır.
Eco Camp Indigo'da konaklamadan etkinliğe katılanlar tesis kullanımı için Eco Camp Indigo’nun bağış kutusuna uygun gördükleri miktarda katkı yapacaklardır.
3) Kahvaltı ve diğer yemek ücretleri katılımcılara aittir.
Tai Chi Buluşması, 25-29 Haziran, Aytepe, Kocaeli
Kocaeli, Aytepe'deki Parpalia Dağ Evi'nde deniz seviyesinden 950 metre yüksekteki ormanda 24 Adım Yang Stili Tai Chi öğren.
25 Haziran Çarşamba
18:30 Akşam yemeği ve sohbet
Perşembe, Cuma, Cumartesi
07:30 Meditatif Yürüyüş
08:15 Kahvaltı
10:00-11:00 Tai Chi
11:30-12:30 Tai Chi
13:00 Öğle Yemeği
15:00-16:00 Tai Chi
16:30-17:30 Tai Chi
18:30 Akşam Yemeği
29 Haziran Pazar
07:30 Meditatif Yürüyüş
08:15 Kahvaltı
10:00-11:00 Tai Chi
11:30-12:30 Tai Chi
13:00 Öğle Yemeği
14:00 Ayrılış
Eğitim Ücreti (kayıt sırasında ödenecektir):
7.500 TL
Konaklama Ücreti (25 Haziran'da otele ödenecektir):
2 veya 3 kişilik odada kişi başı: 15.000 TL
Tek kişilik oda: 20.000 TL
Dört gece konaklama ve yemekler dahildir. Tüm yemekler vejetaryendir.
Ulaşım:
Aytepe, İstanbul Sabiha Gökçen Havalimanı'na 90 dakika mesafededir. Havalimanından gidiş dönüş servisini kullanmak isterseniz kayıt yaptırırken söyleyin. Toplam yolcu sayısı netleştiğinde servis ücretini size bildireceğim.