Kurumsal Tai Chi
Çalışma haftası içinde ekip için canlandırıcı bir mola. İş yerinizde, bir etkinliğinizde veya doğada hareket etme, nefes alma ve yeniden bağ kurma fırsatı.
Tai Chi'yi kurumunuza getirmenin üç yolu
Haftalık işyeri eğitimleri
Çalışanlara hareket etme, kendilerini yenileme ve birlikte egzersiz yapma alanı sağlayan bir saatlik uygulama. Seanslar ofisinizde veya uygun başka bir mekanda gerçekleştirilebilir.
Tek seferlik atölye
Grubunuza, hedeflerinize ve uygun zamanınıza göre şekillendirilmiş, kolay bir giriş veya daha derinlemesine uygulama. İç veya dış mekanda düzenleyebilirsiniz.
Etkinliğinize ekleyin
Takım oluşturma gününe, bayi toplantısına, yıldönümüne, konferansa veya müşteri etkinliğine Tai Chi deneyimi ekleyin. Tek başına gerçekleştirilebileceği gibi, daha geniş programınızı da tamamlayabilir.
İç mekan veya açık havada farklı bir takım deneyimi.
Birlikte pratik yapmak, olağan iş gününden uzaklaşarak ortak bir odak noktası oluşturabilir. İç mekanda toplantı odası veya stüdyo kullanılabilir. Dış mekanda ise bahçe, park veya doğal bir ortam, hoş bir tempo değişikliği sağlayabilir.
✓Grubunuza ve ortamınıza uyarlanır
✓Yeni başlayanlar için uygundur
✓Güvenli, canlandırıcı hareketler
✓Daha geniş bir etkinliğin parçası olabilir
Birlikte farkındalık ve sağlık deneyimi
Tai Chi, bilinçli hareketi, dikkati ve koordinasyonu sakin, kapsayıcı ve farklı gruplara uyarlanabilen bir formatta birleştirir.
Sağlık ve esenlik
Hareket etme, nefese odaklanma ve dinlendirici bir mola verme fırsatı sunun.
Canlanma
Yavaş ve odaklanmış hareket, insanlara kendilerini yenileme ve yenilenmiş bir farkındalıkla geri dönme şansı verir.
Takım bağlantısı
Yan yana pratik yapmak, iş unvanlarının ve günlük rutinlerin ötesinde ortak bir deneyim yaratır.
Motivasyon ve denge
Merakı teşvik eden, birlikte keşfetmeyi destekleyip dengeli bir çalışma kültürü oluşturan bir ortam yaratın.